Тезисы здорового питания:

18.10.2013

Тезисы здорового питания:

- НЕ употребляйте продуктов, содержащих консерванты и усилители вкуса - это Ваш здоровый кишечник;

- НЕ употребляйте сахар и сахарозаменители - это Ваша здоровая поджелудочная железа и здоровые зубы;

- ежесуточно выпивайте чистой воды не менее 5% от собственного веса (сюда не входят соки, супы, чаи и прочие "жидкости") - это Ваши здоровые почки, чистая кровь, молодая и красивая кожа;

- используйте йодированную или морскую соль - это Ваша здоровая эндокринная система;

- сочетайте белковую пищу с углеводной - это снабжение Вашего организма стройматериалом и энергией для расщепления белка;

- употребляйте большое количество зелени в пищу (круглый год растёт на подоконнике) - это Ваш гемоглобин и клетчатка для микрофлоры кишечника;

- ежедневно употребляйте 10 - 60гр. свиного сала - это Ваши здоровые печень и желчный пузырь;

- пейте не пиво, а клюквенные и брусничные морсы - это Ваш чистый от паразитов крови кровоток и здоровая репродуктивная сфера;

- употребляйте много чеснока - это Ваши чистые сосуды;

- обильно перчите свою еду красным жгучим перцем - это Ваш чистый от паразитов кишечник и отсутствие спазмов у сосудов.

И помните главное - надо внимательно прислушиваться к потребностям своего организма. Любое заболевание взращивается, холится и лелеется Вами, если Вы глухи к собственному организму и ленивы или дурны настолько, что не удосужились понять, как он функционирует и что ему для этого надо.

Некоторые считают что болезнь - это испытание данное свыше. Чушь! Болезнь - это следствие Вашей собственной глупости и лени и не стоит сваливать ответственность за последствия на высшие силы. 


Возврат к списку


#WORK_AREA#